健康养生13
- 秋季瘦身六种魔力食物
- 1.海苔，维生素的集合体；2.香蕉，可用来当正餐吃；3.红豆，所含纤维素对瘦身有百分百的效果；4.葡萄柚，新陈代谢更顺畅；5.芹菜，补钙有助于美体塑身；6.魔芋，使下腹部淋...
- 2016-12-05
- 拯救你的眼袋
- ①按压晴明穴，位于内眼角②按压攒竹穴，位于眉头骨③按压鱼腰穴，位于眉骨中央。每侧各3次，每次3秒钟即可④按压丝竹穴，位于眼眶骨末端⑤按压太阳穴，位于眼眶稍后的位置...
- 2016-12-05
- 女性按摩五部位
- 每天做好这五个特区的保健，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。 ◆ 1.腹脐：消除腹部脂肪，防治便秘 ◆ 2.耳部：预防耳部冻疮，帮助养肾 ◆ 3...
- 2016-12-05
- 茶叶一共分为六种
- 红茶，黄茶，绿茶，白茶，黑茶，青茶。其中黑茶和红茶属于发酵茶，不可以直接饮用，头遍水需要倒掉；绿茶富含茶多酚，口味比较的清单，多饮可以有效的减少电磁辐射和电脑辐...
- 2016-12-05
- 阳光可以补充维D，你知道吗？
- 由于母乳中缺少维D，很多妈妈都在发愁如何给宝宝补充维D。其实，阳光与皮肤上特有的胆固醇作用就可以产生维D。爸爸妈妈可以在天气好的时候多带宝宝出去晒晒太阳，但是要注...
- 2016-12-01
- 夏天穿人字拖6个危害
- 1.导致后脚跟，足弓和脚趾的疼痛；2.引致脚趾下的肌腱劳损，甚至神经发炎；3.缺乏保护脚趾的作用，引发炎症严重的还会导致趾骨压力性骨折；4.容易导致小腿肌肉扭伤和足底筋...
- 2016-12-01
摄影师花六年时间终于拍到翠鸟完美潜水照片