健康养生13
- 女性按摩五部位
- 每天做好这五个特区的保健，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。 ◆ 1.腹脐：消除腹部脂肪，防治便秘 ◆ 2.耳部：预防耳部冻疮，帮助养肾 ◆ 3...
- 2016-12-05
- 茶叶一共分为六种
- 红茶，黄茶，绿茶，白茶，黑茶，青茶。其中黑茶和红茶属于发酵茶，不可以直接饮用，头遍水需要倒掉；绿茶富含茶多酚，口味比较的清单，多饮可以有效的减少电磁辐射和电脑辐...
- 2016-12-05
- 阳光可以补充维D，你知道吗？
- 由于母乳中缺少维D，很多妈妈都在发愁如何给宝宝补充维D。其实，阳光与皮肤上特有的胆固醇作用就可以产生维D。爸爸妈妈可以在天气好的时候多带宝宝出去晒晒太阳，但是要注...
- 2016-12-01
- 夏天穿人字拖6个危害
- 1.导致后脚跟，足弓和脚趾的疼痛；2.引致脚趾下的肌腱劳损，甚至神经发炎；3.缺乏保护脚趾的作用，引发炎症严重的还会导致趾骨压力性骨折；4.容易导致小腿肌肉扭伤和足底筋...
- 2016-12-01
- 九种生活方式影响寿命
- 1、房间视野开阔：增寿2年；2、生活乱七八糟：减寿1年；3、养宠物：增寿2年；4、和谐性生活：增寿4年；5、噪音污染：减寿1年；6、做女人：增寿7年；7、结婚：增寿7年；8、离...
- 2016-12-01
- 做白日梦可增进身心健康
- 一项最新研究表明，偶尔做做白日梦，有利于身心健康并激发创造潜能。人体自身有能力治愈60%～70%的不适与疾病。而每天做5分钟的白日梦，一边深呼吸，一边幻想，对免疫系统...
- 2016-12-01
摄影师花六年时间终于拍到翠鸟完美潜水照片