阳光可以补充维D，你知道吗？

由于母乳中缺少维D，很多妈妈都在发愁如何给宝宝补充维D。其实，阳光与皮肤上特有的胆固醇作用就可以产生维D。爸爸妈妈可以在天气好的时候多带宝宝出去晒晒太阳，但是要注意不要让阳光直晒宝宝的皮肤，因为过度暴晒有可能造成皮肤损伤，增加皮肤癌的可能。

责编：微科普