胖人就算锻炼也不会活得更长

 

 

还记得那个经典段子吗：胖也没关系，只要你坚持锻炼，三个月后，你就会变成一个健康的……胖子。但瑞典于默奥大学一项研究结果残酷地告诉我们：胖人就算锻炼也不会活得更长。

于默奥大学彼得·努德斯特伦带领研究人员追踪了130万名男性18岁后的健康状况，平均追踪年限长达29年。这些人全部参过军，而且当时接受了体检。结合他们后来因癌症和心脏病死亡的状况，研究人员发现，体型正常的人，就算不爱活动，死亡风险也比经常锻炼的胖人少三成。也就是说，如果想长寿，保持健康体重更重要。相关研究报告发表于《国际流行病学杂志》。美国三年前也做过类似研究，但结论与此相左。研究人员当时认为，经常健身的胖人要比不爱动的瘦人健康状况好。到底是运动重要还是保持体型重要？科学界至今也对此争论不休。

不过，还是赶紧动起来吧，只要坚持锻炼，不就能瘦下来了嘛！苗条加锻炼，这就没问题了吧！