健康养生18
- 天天用热水泡脚，是养生？还是慢性自杀？
- 热水泡脚，是很多人的养生理念。泡脚「活血化瘀」，是最普遍的说法。很多人都喜欢泡脚，包括我自己和家人。不幸的是，对于血管疾病患者，泡脚往往带来的却是病情加重或恶化...
- 2016-01-27
- 三种腊八粥功效
- 板栗腊八粥：补肾益气 冬季正是吃板栗烧鸡、板栗烧排骨、街边糖炒板栗的好时节。但是很少有读者会想到用板栗来熬粥，南京自然医学会养生专家王城生副主任医师指出，...
- 2016-01-18
- 不良情绪是毒药，绝不能让它伴您过夜
- 无论喜也好，悲也罢，都是我们必须经历的，是丰富我们人生的添加剂。但“物无美恶，过则为灾”，凡事一旦超过正常的范围，就会变成灾难，人的情绪也一样。...
- 2016-01-17
- 爱说人坏话其实缘于“恐”
- 有一次和人闲聊的时候碰到这样一件事，很常见，跟大家说叨说叨。李女士已经40多岁了，她有个毛病就是爱背后说人坏话，被人称为长舌妇。后来因为事业单位裁员，她到了...
- 2016-01-17
- 满脸皱纹也能有神
- 健康的人，抬头纹的纹路和眉宇间的距离都很宽。无论是健康，还是疾病，甚至是性格，都会在我们的脸上、眼睛里反映出来，只不过我们很少留意罢了。我就经常看人的面相，然后...
- 2016-01-17
- 养好心脑，我们就能神采奕奕
- 多吃些养心脑的食物，就能让我们思维敏捷、精神百倍。说到养神的时候为什么要心脑同养，其实道理也很简单。把心养好了，心就能更好地推动气血的流运，向其他脏器提供...
- 2016-01-17
摄影师花六年时间终于拍到翠鸟完美潜水照片